हंसना किसी औषधि से कम नहीं माना जाता है। हंसने से चिंता और तनाव छूमंतर हो जाता है। इसके अलावा हृदय भी सेहतमंद रहता है। खुल कर हंसने से तनाव, चिंता की परेशानी से जूझ रहे मरीज भी जल्दी ठीक हो जाते हैं। डॉक्टरों के मुताबिक ठहाके लगाकर हंसने से एंडोर्फिन हार्मोंस का स्राव होने लगता है। इन हार्मोंस से मस्तिष्क में ऐसे भाव आते हैं कि हम पूरी तरह से स्वस्थ-खुशहाल हैं। इससे तनाव, चिंता और उदासी जैसी परेशानियां धीरे-धीरे कम होने लगती हैं। इसलिए रोजाना 30 से 35 मिनट तक जरूर हंसे। यहां हम आपके लिए लेकर आए हैं कुछ मजेदार जोक्स जो हंसने में आपकी मदद करेंगे।
टीचर ने परीक्षा में चार पृष्ठों का निबन्ध लिखने को दिया..
विषय था ‘आलस्य क्या है?’
एक ब्च्चे ने तीन पृष्ठों को खाली छोड़ दिया और चौथे पर बड़े-बड़े अक्षरों में लिखा…
“यही आलस्य है!!”
टीचर ने परीक्षा में चार पृष्ठों का निबन्ध लिखने को दिया..
विषय था ‘आलस्य क्या है?’
एक ब्च्चे ने तीन पृष्ठों को खाली छोड़ दिया और चौथे पर बड़े-बड़े अक्षरों में लिखा…
“यही आलस्य है!!”
