Health Tips: सिर्फ आंखों की ही समस्या नहीं है धुंधला दिखना, इन जानलेवा बीमारियों का भी हो सकता है संकेत

डायबिटीज और रेटिनोपैथी का खतरा
धुंधली नजर का सबसे आम और खतरनाक कारण डायबिटीज हो सकता है। जब खून में शुगर का लेवल अनियंत्रित रूप से बढ़ता है, तो यह आंखों के लेंस में तरल पदार्थ के जमा होने का कारण बनता है, जिससे दृष्टि धुंधली हो जाती है। लंबे समय तक हाई शुगर रहने से 'डायबिटिक रेटिनोपैथी' हो सकती है, जिसमें रेटिना की बारीक रक्त वाहिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। अगर समय पर शुगर कंट्रोल न की जाए, तो यह पूर्ण अंधापन का कारण बन सकता है।

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हाई ब्लड प्रेशर और स्ट्रोक के संकेत
हाई बीपी न सिर्फ हृदय को प्रभावित करता है, बल्कि यह आंखों की नसों पर भी भारी दबाव डालता है। अचानक धुंधला दिखना या नजर का चला जाना स्ट्रोक का एक प्रमुख लक्षण हो सकता है। जब मस्तिष्क के उस हिस्से में रक्त की आपूर्ति बाधित होती है जो दृष्टि को नियंत्रित करता है, तो व्यक्ति को चीजें धुंधली या दोहरी दिखने लगती हैं। इसे 'मेडिकल इमरजेंसी' मानकर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

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ब्रेन ट्यूमर और न्यूरोलॉजिकल समस्याएं
मस्तिष्क में होने वाली कोई भी असामान्य वृद्धि या ट्यूमर आंखों की नसों पर दबाव बना सकता है। इसके कारण व्यक्ति को धुंधला दिखने के साथ-साथ तेज सिरदर्द, चक्कर आना या जी मिचलाने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इसके अलावा, 'मल्टीपल स्केलेरोसिस' जैसी ऑटोइम्यून बीमारियां भी दृष्टि को प्रभावित करती हैं। अगर तंत्रिका तंत्र के मूल कारण का इलाज न किया जाए इन स्थितियों में धुंधलापन स्थायी हो सकता है ।

नियमित जांच और सतर्कता जरूरी
दृष्टि में किसी भी तरह का बदलाव होने पर उसे मामूली न समझें। नियमित रूप से आंखों की जांच के साथ-साथ अपने ब्लड शुगर और ब्लड प्रेशर की भी निगरानी रखें। संतुलित आहार, जिसमें विटामिन-A और ओमेगा-3 शामिल हो, आंखों के स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है। अगर धुंधलेपन के साथ आंखों में दर्द या लाली हो, तो तुरंत विशेषज्ञ की सलाह लें।

नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस से एकत्रित जानकारियों के आधार पर तैयार किया गया है।

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