Deoria News: योग शिविर में 141 लोगों ने लिया निरोग रहने का संकल्प

राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय बैरौना की योग प्रशिक्षक डॉ. शाहीन फातमा ने सुबह छह से सात बजे तक योगाभ्यास कराया। उन्होंने सूक्ष्म व्यायाम कराकर योगाभ्यास सत्र की शुरुआत की। इसके बाद ताड़ासन, त्रिकोणासन, मकरासन, मंडूक-आसान, प्राणायाम व ऋतुचर्या आदि योगासनों का अभ्यास कराया।
उन्होंने लोगों से योगासनों को अपने जीवनचर्या में शामिल करने की अपील की। इस दौरान बीडीओ/ डीडीओ सुशील कुमार सिंह, ब्लॉक प्रमुख रामाशीष गुप्ता, एडीओ पंचायत प्रवीण राय, एडीओ पंचायत कृषि मदन यादव आदि मौजूद रहे।