West UP Weather: नौतपा ने दिखाए तीखे तेवर, धूप बनी आफत, अगले तीन दिन और सताएगी गर्मी
नौतपा की शुरुआत के साथ भीषण गर्मी ने लोगों की परेशानी बढ़ा दी है। मौसम विशेषज्ञों के अनुसार अगले 48 से 72 घंटे तक तापमान ऊंचा बना रहेगा और गर्म हवाओं से राहत मिलने की संभावना नहीं है।
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सुबह से चढ़ रहा पारा, दोपहर में सड़कों पर सन्नाटा
नौतपा के प्रभाव के चलते तापमान लगातार बढ़ रहा है। दिनभर चल रही गर्म हवाएं और तेज धूप लोगों को परेशान कर रही हैं। दोपहर के समय स्थिति और अधिक कठिन हो जाती है, जिसके चलते लोग आवश्यक कार्य होने पर ही घरों से बाहर निकल रहे हैं। गर्मी का असर केवल इंसानों तक सीमित नहीं है। पशु-पक्षी भी छांव और पानी की तलाश में इधर-उधर भटकते नजर आ रहे हैं।
मौसम विशेषज्ञों के अनुसार फिलहाल गर्मी से राहत मिलने के कोई संकेत नहीं हैं। अगले 48 से 72 घंटे तक तापमान में और वृद्धि हो सकती है। इसके कारण दिन के साथ-साथ रातों में भी गर्मी का असर बना रहेगा। नौतपा के दौरान सूर्य की किरणें अपेक्षाकृत सीधे धरती पर पड़ती हैं, जिससे तापमान तेजी से बढ़ता है और गर्मी अधिक महसूस होती है।
स्वास्थ्य पर भी पड़ रहा असर
लगातार बढ़ती गर्मी के कारण लोगों को थकान, बेचैनी और अत्यधिक पसीने की समस्या का सामना करना पड़ रहा है। चिकित्सकों ने लोगों को विशेष सावधानी बरतने की सलाह दी है।
विशेषज्ञों का कहना है कि तेज धूप में अनावश्यक रूप से बाहर निकलने से बचें, पर्याप्त मात्रा में पानी पीते रहें और शरीर को ढकने वाले हल्के वस्त्र पहनें। बच्चों, बुजुर्गों और बीमार लोगों को विशेष सतर्कता बरतनी चाहिए।
दोपहर के समय सावधानी बरतने की सलाह
भारतीय कृषि प्रणाली अनुसंधान संस्थान, मोदीपुरम के मौसम वैज्ञानिक डॉ. एम. शमीम ने बताया कि नौतपा के दौरान गर्मी का प्रभाव सामान्य दिनों की तुलना में अधिक दिखाई देता है। लगातार तेज धूप और दिन में चल रही गर्म हवाओं के कारण लोगों को काफी परेशानी का सामना करना पड़ रहा है। उन्होंने सलाह दी कि दोपहर के समय धूप से बचें और आवश्यक होने पर ही बाहर निकलें। मौसम का यह स्वरूप अभी दो से तीन दिन तक बना रह सकता है।
गर्मी से बचाव के लिए अपनाएं ये उपाय
दोपहर 12 बजे से 4 बजे के बीच अनावश्यक रूप से बाहर न निकलें।
पर्याप्त मात्रा में पानी और तरल पदार्थों का सेवन करें।
सिर को कपड़े या टोपी से ढककर रखें।
हल्के और सूती वस्त्र पहनें।
बच्चों और बुजुर्गों को धूप से बचाकर रखें।
अधिक देर तक धूप में रहने से बचें।
