नारनौल: अमर उजाला संवाद कार्यक्रम का आयोजन, युवाओं ने रखी मानसिक स्वास्थ्य को लेकर अपनी बात

शाहिल शर्मा
Updated Mon, 20 Apr 2026 07:18 PM IST

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युवाओं में बढ़ते तनाव और मानसिक स्वास्थ्य विषय पर सोमवार को निजामपुर में अमर उजाला संवाद कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में कॉलेज के छात्र-छात्राओं, शिक्षकों और चिकित्सा विशेषज्ञ ने भाग लेकर अपने विचार साझा किए। बदलती जीवनशैली, प्रतियोगिता का दबाव और सोशल मीडिया के प्रभाव को युवाओं में मानसिक तनाव का प्रमुख कारण बताया गया। वक्ताओं ने कहा कि आज का युवा जहां एक ओर अपने करियर को लेकर सजग है, वहीं दूसरी ओर वह लगातार मानसिक दबाव से भी जूझ रहा है। इस संवाद के माध्यम से युवाओं को अपनी समस्याएं खुलकर रखने का मंच मिला। सोशल मीडिया तनाव को बढ़ा रहा है दूसरों की सफलता देखकर खुद को कमतर समझने लगते हैं, जिससे तनाव बढ़ता है। पढ़ाई और करियर को लेकर लगातार प्रतिस्पर्धा बढ़ रही है। कई बार उम्मीदों का बोझ इतना बढ़ जाता है कि तनाव महसूस होने लगता है।

नारनौल: अमर उजाला संवाद कार्यक्रम का आयोजन, युवाओं ने रखी मानसिक स्वास्थ्य को लेकर अपनी बात

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