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Meerut: लावड़ के राष्ट्रीय इंटर कॉलेज में लाइफ स्किल कार्यक्रम, छात्रों को मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया
मेरठ के लावड़ कस्बा स्थित राष्ट्रीय इंटर कॉलेज में गुरुवार को राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम के तहत लाइफ स्किल कार्यक्रम आयोजित किया गया। कार्यक्रम में प्यारेलाल शर्मा अस्पताल के मानसिक रोग विभाग से डॉ. विभा नागर पहुंचीं और छात्रों को मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े महत्वपूर्ण पहलुओं पर जागरूक किया।
उन्होंने बताया कि तनाव, अवसाद, चिंता जैसे मानसिक रोग अक्सर पहचान में नहीं आते और समय पर इलाज न मिलने से स्थिति गंभीर हो सकती है। डॉ. नागर ने छात्रों को उनके शुरुआती लक्षणों, उनसे निपटने के तरीकों और उपलब्ध उपचारों के बारे में विस्तार से जानकारी दी।
इस दौरान छात्रों ने तनाव, पढ़ाई का दबाव, सोशल मीडिया के प्रभाव और भावनात्मक संतुलन से जुड़े कई सवाल पूछे। विशेषज्ञ ने उन्हें व्यवहारिक सुझाव दिए और जीवन कौशल को मजबूत करने के तरीके भी बताए। विद्यालय प्रशासन ने ऐसे कार्यक्रमों को छात्रों के लिए अत्यंत उपयोगी बताया और आगे भी इस प्रकार की जागरूकता गतिविधियाँ आयोजित करने की बात कही।
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