पिथौरागढ़ में योग शिविर का आयोजन, जवानों ने सीखे निरोग रहने के तरीके

हीरा मेहरा
Updated Thu, 06 Nov 2025 05:36 PM IST

- Link Copied

पिथौरागढ़ में 55वीं वाहिनी एसएसबी के परिस में आयुष विभाग ने योग शिविर का आयोजन किया। प्रशिक्षकों ने एसएसबी के जवानों और अधिकारियों को योग से निरोग रहने के तरीके बताए। कमांडेंट आशीष कुमार ने कहा कि योगाभ्यास कर जवान विषम भौगोलिक परिस्थितियों के बीच अपने शरीर को मन को स्वस्थ्य रख सकते हैं। इस दौरान प्रशिक्षकों ने जवानों को अनुलोम-विलोम, कपालभाति सहित अन्य योगों का अभ्यास कराया। इस मौके पर जिला आयुर्वेदिक अधिकारी डॉ. चंद्रकला भैंसोड़ा, डॉ. बीपी जोशी, डॉ. उषा भट्ट, डॉ. हेमलता, योग प्रशिक्षक रवि पांडे, बीना कार्की आदि मौजूद रहे।

पिथौरागढ़ में योग शिविर का आयोजन, जवानों ने सीखे निरोग रहने के तरीके

Recommended

एड फ्री अनुभव के लिए अमर उजाला प्रीमियम सब्सक्राइब करें

Disclaimer

अपना शहर चुनें

होम

वीडियो

फोटो

ई-पेपर

Follow Us