जिंदगी बहुत खूबसूरत है इसे कुछ इस अंदाज में गले लगाकर डिप्रेशन को दूर भगाएं

डिप्रेशन एक ऐसी समस्या जिसके चलते बहुत से लोग आत्महत्या जैसा बड़ा कदम उठा लेते है। लेकिन ऐसे बहुत से तरीके हैं जिन्हें अपनाकर आप डिप्रेशन से दूर रहा जा सकता है। कानपुर के मनोरोग चिकित्सक कलीम अहमद खान बता रहे हैं हम कुछ ऐसे तरीकों के बारे में जिनकी मदद से आप डिप्रेशन को दूर भगा सकते हैं...

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