Shahjahanpur News: ठंडे पानी से करना पड़ रहा काम...सूज रहीं महिलाओं की अंगुलियां

त्वचा रोग विभाग की डॉ. ऊषा चंद्रा ने बताया कि रोजाना 150-200 मरीज ओपीडी में आते हैं। ठंडे पानी से घरेलू काम करने से महिलाओं के हाथ-पैरों की अंगुलियां सूज रहीं हैं। ऐसे काफी मरीज आ रहे हैं। उन्होंने बताया कि ठंड के मौसम में त्वचा खासकर हाथों और पैरों की अंगुलियों पर होने वाली एक आम समस्या है, इसमें त्वचा लाल हो जाती है और सूज जाती है। दर्द या खुजली होती है। कभी-कभी इसमें छाले भी बन जाते हैं। त्वचा पर तेज खुजली, दर्द या जलन महसूस होने लगती है।
उन्होंने बताया कि ठंड और नमी के कारण त्वचा की छोटी रक्तवाहिकाएं सिकुड़ जातीं हैं। इससे सूजन और रक्त का रिसाव होता है। यह समस्या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली या कुछ अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों में अधिक होने की संभावना होती है। ऐसे में ठंडे और नम मौसम में त्वचा को सूखा और गर्म रखें, दस्ताने और गर्म मोजे पहनें। अचानक तापमान परिवर्तन से बचें। गंभीर मामलों में डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है, क्योंकि यह किसी और बीमारी का संकेत भी हो सकता है।
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ये बरतें सावधानियां
- शरीर पर नारियल का तेल लगाएं।
- दिन में कम से कम तीन लीटर पानी पीएं।
- हीटर के सामने ज्यादा न बैठें।
- हाथ-मुंह पर क्रीम भी लगा सकते हैं।
- सर्दी अधिक होने पर सुबह-शाम बाहर टहलने से बचें।
- महिला गुनगुने पानी से बर्तन धोएं।