सर्दी में बढ़ता जोड़ों का दर्द, जानें क्यों होती है परेशानी और क्या है उपाय

Video Desk Amar Ujala Dot Com Published by: चंद्रप्रकाश नीरज Updated Mon, 10 Nov 2025 05:09 PM IST

Joint pain increases in winter, know why it occurs and what is the solution

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पीजीआई के इंटरनल मेडिसिन विभाग के प्रोफेसर अमन शर्मा ने बताया कि सर्दियों के मौसम में जोड़ों में दर्द और अकड़न की शिकायतें काफी बढ़ जाती हैं। खासकर रुमेटाइड आर्थराइटिस, ऑस्टियोआर्थराइटिस या पुरानी जोड़ संबंधी बीमारियों से पीड़ित मरीजों पर ठंड का असर अधिक दिखाई देता है। प्रो. शर्मा के अनुसार, ठंड के मौसम में रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं, जिससे जोड़ों में खून का प्रवाह कम हो जाता है और जकड़न व दर्द बढ़ जाता है। उन्होंने कहा कि ऐसे मरीजों को सर्दियों में विशेष सावधानी बरतनी चाहिए और कुछ सरल उपाय अपनाकर राहत पाई जा सकती है।