अफसरों ने किया आसन-प्राणायाम, कहा- स्वस्थ रहने के लिए जरुरी है योग, देखें VIDEO

अमन विश्वकर्मा
Updated Sun, 15 Jun 2025 12:39 PM IST

Officers did asanas and pranayama said- yoga is necessary to stay healthy watch VIDEO

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अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की तैयारी को लेकर जिलेभर में योग से जुड़े कार्यक्रमों की शुरुआत हो गई है। अमृत योग सप्ताह के तहत रविवार को जिला कलेक्ट्रेट परिसर में योग शिविर का आयोजन किया गया। शिविर का शुभारंभ जिलाधिकारी बद्रीनाथ सिंह की अध्यक्षता में हुआ। इस मौके पर मुख्य विकास अधिकारी जागृति अवस्थी समेत कई अन्य अधिकारी और कर्मचारी मौजूद रहे। शिविर के दौरान डीएम बद्रीनाथ सिंह ने कहा कि योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है। इससे न केवल मानसिक तनाव दूर होता है, बल्कि हमारी आयु भी बढ़ती है। उन्होंने सभी से आह्वान किया कि रोजाना योग करें और अपने जीवन को संतुलित बनाएं। डीएम ने अधिकारियों और कर्मचारियों को संकल्प भी दिलाया कि वे अपने मन और शरीर को स्वस्थ रखने के लिए नियमित योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें। मुख्य विकास अधिकारी जागृति अवस्थी ने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि आत्मिक शुद्धि का माध्यम है। इसे जीवनशैली में शामिल कर हम अपने कार्यों की गुणवत्ता और क्षमता में उल्लेखनीय सुधार ला सकते हैं। शिविर में योग प्रशिक्षकों ने विभिन्न योगासनों का अभ्यास कराया और नियमित योग करने से होने वाले लाभों की जानकारी दी। बताया कि योग से न केवल शरीर लचीला और मजबूत बनता है, बल्कि यह मानसिक स्थिरता और आत्मचिंतन में भी सहायक होता है। बताते चलें कि 21 जून को 11वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाएगा। इसके तहत जिले में विभिन्न स्थलों पर योग अभ्यास कार्यक्रम आयोजित किए जाएंगे।

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