महेंद्रगढ़: मानसिक और शारीरिक संतुलन बनाए रखने के लिए योग जरूरी

शाहिल शर्मा
Updated Mon, 09 Jun 2025 04:17 PM IST

- Link Copied

जन स्वास्थ्य अभियांत्रिकी विभाग नारनौल द्वारा सोमवार को नसीबपुर स्थित जेठू बाबा मंदिर प्रांगण में पूर्वाभ्यास योग प्रशिक्षण कार्यक्रम का आयोजन किया गया। यह कार्यक्रम आगामी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की तैयारियों के तहत आयोजित किया गया था। जिसका उद्देश्य विभागीय कर्मचारियों और अधिकारियों को योग के महत्व से अवगत कराना और उन्हें नियमित योगाभ्यास के लिए प्रेरित करना था। कार्यक्रम में अधीक्षक अभियंता एसपी जोशी मुख्य अतिथि के रूप में उपस्थित रहे। उन्होंने कार्यक्रम का शुभारंभ किया। इस अवसर पर आयुष विभाग से प्रशिक्षक के रूप में पधारे सुंदर सिंह, नरेंद्र कुमार, बबिता, ममता और संजय सिवाच ने सहभागियों को विभिन्न प्रकार के योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान विधियों का अभ्यास करवाया। मुख्य अतिथि एसपी जोशी ने कहा कि आज की तेज रफ्तार जीवनशैली में मानसिक और शारीरिक संतुलन बनाए रखने के लिए योग एक अत्यंत प्रभावी साधन है।

जौनपुर में धर्म परिवर्तन कराने का मामला, तीन आरोपी गिरफ्तार, बाइबिल पुस्तक बरामद, पुलिस ने मामला दर्ज कर चालान न्यायालय भेजा

Jaunpur

08 Jun 2025

महेंद्रगढ़: मानसिक और शारीरिक संतुलन बनाए रखने के लिए योग जरूरी

Recommended

एड फ्री अनुभव के लिए अमर उजाला प्रीमियम सब्सक्राइब करें

Disclaimer

अपना शहर चुनें

होम

वीडियो

फोटो

ई-पेपर

Follow Us